ÚVOD |
PŘÍSLUŠENSTVÍ |
SLAVNÉ OSOBNOSTI |
PŘIHLÁŠENÍ |
Sportovní
gymnastika je fascinující sport, který spojuje sílu, gracióznost a
precizní techniku. Tento sport vyžaduje nejen fyzickou silu, ale i
mentální odhodlání a disciplínu. Díky své estetice a uměleckému
provedení se sportovní gymnastika stala oblíbenou po celém světě.
Sportovní gymnastika se skládá z různých disciplín, jako jsou bradla,
prostná, kladina a přeskok. Každá disciplína vyžaduje specifické
dovednosti a techniku, kterou gymnasti musí neustále zdokonalovat.
Trénink gymnastiky je náročný a vyžaduje hodně disciplíny a
trpělivosti.
Gymnastika není jen o posílení těla, ale také o rozvoji mysli. Zlepšuje
koordinaci pohybů, vytrvalost, flexibilitu a sílu. Je skvělým způsobem,
jak udržet kondici a zároveň si užít zábavu. Sportovní gymnastika také
poskytuje gymnastům emoční rozvoj a sebevědomí. Je to inspirativní a
motivující sport pro všechny věkové kategorie.
Naše
webové stránky se zaměřují na ženskou gymnastiku a poskytují informace,
tipy a rady pro všechny nadšence tohoto krásného sportu.
Rozdělení nářadí mezi mužskou a ženskou sportovní gymnastikou:
Ženská |
Mužská |
kladina |
kůň našíř |
bradla |
hrazda |
prostná |
kruhy |
přeskok |
prostná |
x |
přeskok |
x |
bradla |
Moderní gymnastika a sportovní gymnastika jsou dvě odlišné disciplíny, které se liší jak ve své povaze, tak i ve svých pravidlech a stylech. Sportovní gymnastika je disciplína, která se zaměřuje na soutěžní aspekt a provádění cviků na nářadí jako je kladina, bradla, přeskok atd. Moderní gymnastika se naopak zaměřuje na taneční prvky, kreativitu a choreografii, často prováděnou s náčiním jako jsou obruče, míčky nebo stuhy. Zatímco sportovní gymnastika klade důraz na precizní techniku a sílu, moderní gymnastika se zaměřuje na estetiku, expresi a umělecký dojem. Oba druhy gymnastiky mají své jedinečné charakteristiky a přitahují různé typy gymnastů.